肌不可失 – 肌少症 Sarcopenia 的徵兆、原因、逆轉和改善
肌少症是指骨骼肌在質量（mass）、品質（quality）和强度（strength）上随着年齡，營養失衡或缺乏活動產生退化性損失. 肌肉質與量的減少是身體發生問題的警訊，近年來逐漸受到醫學界的重視並在2016年被正式納入疾病診斷代碼(ICD-10)，這表示肌少症並非正常老化的一環，而是具有疾病意涵的狀況。肌少症是可以治療與預防的，這個講座會詳細解釋肌肉生理功能，肌肉減少的原因，症狀，對健康的影響及治療與預防。
本會特邀林琬真物理治療師 (杏林復健診所負責人Wilcrest Physical Therapy)，做一場有關肌少症 Sarcopenia 的徵兆、原因、逆轉和改善的線上演講會議。
林琬真物理治療師畢業於台大復健醫學系，後任職馬階醫院物理治療科主任，1980年遷移至休士頓，二個月後取得物理治療師執照工作至今。歷任Angleton Hospital and Doctors on Wilcrest物理治療科主任，1998年獨立開業至今擁有兩間診所，2021年女兒畢業取得執照加入執業，2024年開始成為台大物理治療系北美區唯一海外實習診所。診所專精治療骨科，神經科，運動傷害，平衡失調，尿失禁及淋巴水腫等疾病。
1.演講大綱：
• 肌少症的定義
• 造成肌少症的原因
• 肌少症的五大徵兆
• 逆轉和改善
2.講座日期/時間：
• 美東時間: 2026 年08月14日（星期五），8:30pm – 10:00pm
• 美中時間: 2026 年08月14日（星期五），7:30pm – 9:00pm
• 美西時間: 2026 年08月14日（星期五），5:30pm – 7:00pm
• 臺灣時間: 2026 年08月15日（星期六），8:30am – 10:00am
3.全程演講以中文進行。
4.費用：完全免費。
5.報名請至：https://forms.gle/Zkpu5v6xDpN8VLWx8
當您完成線上報名演講後，您會收到一封報名成功的確認訊息。有時這封信會被您的郵箱系統自動送到 Spam/Junk folder，請留意一下。
6.完成報名手續者會在線上會議前兩天收到 ZOOM Meeting 連結與密碼。
若您有任何疑問或需要進一步的協助，請聯繫:
主辦人: 廖于萍Tel: 469-231-5553 或 E-mail: peggytung@gmail.com
會長. :張志榮Tel: 817-903-2581 或 E-mail: dfwajwvc@gmail.com
