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活動中心健康太極拳正式開課

太極拳黃鎭華老師將在華人活動中心開辦健康太極拳班,從呼吸吐納、經由脈絡能量的律動,身、心、靈得到整合,動作和順,由剛入柔,剛柔並濟,一氣呵成,身體機能才會達到協調性與平衡,免疫力就會提昇,自然達到健身、休閒、養生的目的,享受愉快、優質、多彩的生活。