肌力講座好評滿座 DCCC加開銀髮肌力訓練課程
為鼓勵銀髮族建立規律運動習慣,提升肌力與生活品質,達拉斯華人活動中心將於 8 月 13 日起 推出 「基礎肌力訓練課程」。課程每週四上午 10:00–11:00 舉行,採安全、循序漸進的教學方式,協助學員提升肌力、平衡能力與日常活動力,沒有運動經驗也歡迎參加!
為鼓勵銀髮族建立規律運動習慣,提升肌力與生活品質,達拉斯華人活動中心將於 8 月 13 日起 推出 「基礎肌力訓練課程」。課程每週四上午 10:00–11:00 舉行,採安全、循序漸進的教學方式,協助學員提升肌力、平衡能力與日常活動力,沒有運動經驗也歡迎參加!
在德州達拉斯地區的房子的地基問題是需要特別關注的一個方面。達拉斯地區的土質是黏土土質,黏土是一種具有高度吸水性和收縮性的土壤,黏土吸水性的特質是: 當土壤吸收了大量水分時,土壤體積會膨脹,導致地基上升。黏土收縮性的特質是:在乾燥的時候,土壤會失去水分並收縮,這種收縮可能會不均勻地影響到地基。如果不同部分的黏土收縮速度不一致,會導致地基發生不均勻沉降,讓地基下沉,進而產生裂縫和變形。
美南銀行(Southwestern Bank)於7月23日(星期四)在休士頓總行二樓會議大廳隆重舉行第21屆年度獎學金頒獎典禮,表彰四位榮獲美南銀行獎學金的優秀高中畢業生及一位傑出學生獎得主,以肯定其在學業成就、社區服務及未來發展規劃等方面的優異表現。
自 1983 年以來,DART 在連接北德克薩斯州各地的人們、地點和機會方面發揮著至關重要的作用。 DART 提供可靠的公車和輕軌服務,幫助居民前往工作地點、學校、醫療機構和社區目的地,同時緩解交通擁堵,改善空氣品質。 DART 持續投資於現代化車輛、更安全的車站、擴展服務範圍和改善配套設施,旨在讓所有年齡層和能力的乘客都能更便捷、更輕鬆地出行。從大型區域鐵路計畫到社區層面的服務改進,DART 致力於增強當地經濟實力,支持勞動力流動,並幫助社區以更永續、更互聯的方式發展——其帶來的益處遠遠超出每天使用該系統的乘客。
為推廣中華水墨藝術與東方美學,世界華人工商婦女企管協會北德州分會於 2026 年 7 月 18 日下午,在 Plano 市 Haggard Library 舉辦 「畫丹青扇」藝術體驗活動,特邀藝術家 Kristie Ming Tan Ngo 親自授課,帶領會員走進嶺南水墨的雅逸世界,感受扇面創作的細膩與風韻。