五月是春夏交替之際，也是踏青的好季節, 5/21當天天氣涼爽,非常適合戶外活動,世華北德州分會舉辦的長壽步行早餐會, 有近40位會員以及好朋友們參加!
活動當天,世華婦女會在入口處拉起布條,迎接參加的姊妹朋友們,在涼亭內,鋪上春天氣息的桌布上, 擺放豐盛的中西式早餐,有豆槳,燒餅,油條,壽司卷,牛角麵包,甜點和水菓等,過去大多是網路線上相見,這次大家能面對面相聚,特別開心,氣氛一下子就熱絡起來!
活動開始,由會長李震台致詞,接著由大太陽陳文燦先生為大家講授長壽步行的重點,陳先生利用用餐的時間,向大家提到長壽步行的首要,是要知道為什麼,當明白了原因後,實踐才能落實與持續,透過長壽步行,能量自然沉入腳掌,腳底會變得更溫暖而頭部變得更涼爽,在東方醫學上,代表的是火的暖能量與水的冷能量,在我們身體中同時循環,當這種水火平衡不斷而和諧時,我們的身體達到水生火降狀態,此時大腦與身體可以發揮最大作用.長壽步行讓身體健康, 當身體健康時,人會更快樂更平和.
透過陳文燦先生的解說後,與會的朋友們,躍躍欲試,用完早餐後,開始在環境優美的ArborHills Nature Reserve公園親身體驗長壽步行的奧妙, 步行不再只是漫無意識的行走,而是心靈與身體的結合,越走越輕鬆,越走越健康,大家享受步行帶來的健康與喜悅.
最後大家回到集合的涼亭,分享長壽步行的體驗同時彼此也有更多的交流與認識,在留影後,互道珍重,期待下次再見,成功圓滿結束這了次的活動!
世界華人工商婦女企管協會北德州分會自2011年復會以來，每月都舉辦會員活動，不論是專業性講座，身心靈內涵探討， 公司參訪或是娛樂性活動；均為本地區職業及工商婦女們提供了有益於身心健康的提昇，並為會員們在職場打拼之餘，創造了溫馨的女性互動。希望達福地區有興趣的婦女朋友們也能踴躍參加，讓大家一起來學習與成長，若有疑問歡迎來電洽詢，來電請至：會長李震台972-365-5881或email至
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